Desarrollo Físico y Salud

Actividad Psicomotriz

Nombre:  Relevos

Objetivo:

·         Desarrollar:

ü   Coordinación

ü  Relación

ü  Comunicación.

ü  Equilibrio y tono muscular.

ü  Percepción espacio-temporal.

ü  Velocidad de reacción.

Terreno:

Debe ser en un espacio grande, de preferencia al aire libre para que asi se sientan más libres y sin limitaciones.

Reglas:

Ninguna participante de ningún equipo podrá avanzar si sus demás compañeras ha llegado junto con ella, todas tienes que cruzar cada área siguiendo las instrucciones que se indiquen.

Personas:

Todo el grupo.

Actividades:

Nuestra actividad estará dividida en 9 áreas, en las cuales cada una tendrá distintos objetivos y ritmos. Dividiremos a el grupo en 2 equipos los cuales tendrán que competir por ver quién es el mejor.

1.    Salta la cuerda!

Ø  Material: 2 cuerdas (una para cada equipo)

Desarrollo:

La primera participante de cada equipo tendrá que cruzar saltando la cuerda un espacio marcado por las coordinadoras de la actividad, para encontrar a otra compañera y poder seguir avanzando en los relevos.

2.    Carretillas

Desarrollo:

Al llegar la primera participante harán equipo y avanzaran de manera de carretilla hacia el área 3.

3.    Resorte

                                                                 

Desarrollo:

Para el área 3 ya habrá 3 participantes las cuales tendrán que jugar al resorte los niveles que indique la organizadora, lo tendrán que hacer rápido porque el equipo que primero avance es conforme va avanzando y ganara.

4.    Skis

Material:

Ø 1 par de skis para cada equipo.

Desarrollo:

La cuarta participante ya estará preparada con el material  en el cual se tendrán que acomodar y ponerse de acuerdo en que pie avanzara primero para que todas coordinadas y a una sola vez avancen, brincando los obstáculos que habrá en al camino.

5.    Globos

Material:

Ø  5 globos para cada equipo pegados en el piso.

Desarrollo:

Cada participante de cada equipo tendrá que tronar un globo saltando en él y hasta que truenen todos podrán avanzar hasta la siguiente área.

6.    Túnel

Material:

Ø  1 túnel para cada equipo (puede ser de tela o del material que más cómodo y agradable  le sea).

Desarrollo:

Las 6 participantes que hasta ahorita van tendrán que cruzar el túnel una por una hasta que termine la ultima podrán avanzar a la siguiente área.

7.    Cucharitas

Material:

Ø  14 cucharas

Ø  14 limones

Desarrollo:

Cada participante llevara una cuchara en la boca la cual llevara un limón, tendrán que tener equilibrio para no tirar el limón y avanzar más rápido.

8.    Salta en un pie

Desarrollo:

Las 8 compañeras formaran una hilera en la cual cada compañera de atrás tomara el pie de la de adelante y tendrán que ir saltando hasta cruzar el área marcada.

9.    Peleas de gallos

Material:

Ø  Globos

Ø  Hilo

Desarrollo:

Se amarraran 2 globos en  un pie de cada participante de los dos equipos, el equipo que con mas globos en los pies quede será el que ganara.